Q.施設の見学・体験はできますか

見学はいつでもできます。

事前にご連絡いただければスムーズにご案内することができます。

体験は予約制となっておりますので、ご予約をお願い致します。

ご予約・お問い合わせはお電話かまたは問い合わせフォームにてお問い合わせください。

 

Q.更衣室はありますか?

男女別の更衣室を完備しております。

ご利用ください。

 

Q.レンタルウェア・シューズはありますか?

運動用のレンタルはございませんので、ご用意ください。

テーピング治療の際は、タンクトップ・ハーフパンツをご用意しております。

 

Q.運動は得意ではないのですが大丈夫ですか

はい。大丈夫です。

スタッフがサポートしながらトレーニングをおこなっていきますので、ご安心ください。

 

Q.テーピングを貼っただけでなぜ効果がでるのですか?

人は無意識のうちに痛みを感じる部分に手を当てさすったりします。いわゆる”手当て”ですが、皮膚に触れたり覆ったりすることで痛みが和らぎます。

テーピングは、手の代わりに覆う役目と血液・リンパ液の流れを良くする働きがあり、血液・リンパ液の流れが良くなることで炎症物質・疼痛物質を取り除いでくれます。

つまり、貼っている間は、手当てをしている状態です。

 

Q.テーピングを貼って、どれくらいの頻度で通えばいいですか?

回数・頻度は症状または目的により異なります。

慢性の場合(痛みの期間が長かった方)は、一度では完全に痛みが取れない事がありますので、何度か繰り返しテーピングをすることをお勧めいたします。

剥がしてから再度テーピングを貼る場合、皮膚を休ませる為に約半日~1日は間を空けるようにして下さい。

 

Q.テーピングはどれぐらい貼っておけばよいですか?

テーピングは痒くなったら剥がして下さい。目安として4~5日は貼っている方が多いです。

テーピングの唯一の副作用は皮膚のかぶれです。かゆくなるのは皮膚のサインです。

皮膚の弱い方、汗をかいた場合などは、かぶれやすいのでお気を付けください。

 

Q.通院中・投薬中ですがテーピングやトレーニングを受けても大丈夫ですか?

病院へ治療を受診されている方、お薬を服用されている方でも、基本的にテーピング療法・個別トレーニングを受けていただいても問題ありません。

ただし、医師に禁止されている事項があれば必ずカウンセリングの際にお申し出ください。

また、病気や服薬があればお知らせいただくようお願いいたします。

 

Q.痛くないテーピングのはがし方はありますか?

シャワーやお風呂などでテーピングを十分に濡らしてから剥がすようにして下さい。

剥がす方向は身体の上から下に向かって剥がして下さい。

(人間の体毛は上から下に生えています。逆方向へ剥がすと脱毛してしまい皮膚にかなりの負担がかかります。)

 

Q.お風呂やシャワーは貼ったままでも大丈夫ですか?

大丈夫です。(湯船に使ってもある程度大丈夫です。)だたし、石鹸やタオルでテーピングの貼っているところは擦らないようにお気を付けください。

お風呂から出た後は、タオルなどでテーピングの上からたたき拭き、あとはドライヤーや扇風機などで乾かして下さい。